persona
Runner
Los entrenamientos de esta colección coinciden con la necesidad, restricción o formato de Runner.
29 min
30 min de HIIT con peso corporal para correr más rápido
IntermedioSin equipoTren inferior
por PS Fit
19 min
20 min de activación de glúteos para corredores con Louise Hazel
IntermedioSin equipoGlúteosBajo impacto
por PS Fit
20 min
20 min de core para corredores con la olímpica Louise Hazel
IntermedioSin equipoCoreBajo impacto
por PS Fit