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Entrenamientos con Pesas Tobilleras
3 entrenamientos encontrados
30 min
30 MIN Thighs & Booty Workout (Ankle Weight Workout)
Sesion real de YouTube de 31 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
PrincipiantePesas TobillerasBuenas Indicaciones
por Heather Robertson
22 min
20 Minute Full Body Strength & Cardio Bodyweight Workout // No Equipment & Low Impact!
Sesion real de YouTube de 23 min para hiit, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
IntermedioBajo impactoPesas Tobilleras
por SeniorShape Fitness
11 min
10MIN Glutes & Thighs Workout with Ankle Weights
Sesion real de YouTube de 12 min para fuerza, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
IntermedioPesas TobillerasBuenas Indicaciones
por Heather Robertson