Séances cardio douces pour les articulations. Efficaces et silencieuses.
Sélectionnés à la main pour passer moins de temps à chercher et plus de temps à s’entraîner.
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Le cardio faible impact protège les articulations tout en brûlant des calories.
Marche, HIIT modifié, danse douce et séances adaptées aux appartements.
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