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Baile con Sabrina Carpenter: cardio de cuerpo completo de Man's Best Friend

Baile con Sabrina Carpenter: cardio de cuerpo completo de Man's Best Friend

MadFitMadFit
Duración
12 min
Nivel
Intermedio
Zona del cuerpo
Cuerpo completo
Calorías est.
~77 kcal
Sin equipamiento#Estilo Baile#10 min

Cardio bailado de cuerpo completo con cuatro canciones de Sabrina Carpenter de Man's Best Friend: unos 13 minutos, sin material y muy divertido.

La rutina de baile fitness de MadFit recorre cuatro canciones del álbum Man's Best Friend de Sabrina Carpenter: Manchild, Tears, House Tour y Goodbye, de unos tres minutos cada una. Es una sesión de cardio de cuerpo completo hecha para hacerte sudar y sacarte una sonrisa. El vídeo dura unos 13 minutos.

¿Para quién es?

Para fans de Sabrina Carpenter y de bailar con música pop que quieren una sesión de cardio de cuerpo completo corta y divertida.

¿Para quién no es?

No es lo ideal si necesitas una sesión silenciosa o de bajo impacto: el baile fitness suele ser enérgico y con rebote.

Beneficios clave

Sube las pulsaciones, trabaja todo el cuerpo y levanta el ánimo con cuatro canciones seguidas.

A tener en cuenta

Baila en un espacio despejado y antideslizante y reduce los movimientos rápidos o con rebote si notas molestias en rodillas o tobillos.

Preguntas frecuentes

Duración
12 min
Equipamiento
Sin equipamiento
Calorías est.
~77 kcal

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EquipamientoSin equipamiento
ImpactoImpacto medio
Nivel de ruidoModerado
Trabajo en el sueloNo
InstructorMadFit
Claridad de las instrucciones84/100

Equipamiento recomendado

Sin equipamiento