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Treinos com Kettlebell
2 treinos encontrados

42 min
IRON Series 30 Min Dumbbell Glute Workout - Iron Glutes | 28
Sessao real do YouTube de 42 min para forca, selecionada para treinar em casa.
IntermediárioBaixo impactoDumbbells
por Caroline Girvan

40 min
IRON Series 30 Min Dumbbell Glute Workout - Supersets | 18
Sessao real do YouTube de 40 min para forca, selecionada para treinar em casa.
IntermediárioBaixo impactoDumbbells
por Caroline Girvan