40 MIN Full Body HIIT (with dumbbells) 🔥
Seance reelle YouTube de 41 min pour HIIT, selectionnee pour s'entrainer a la maison.
Collections
Équipement
Pour Qui ?
Ideal pour ceux qui cherchent une routine d'entrainement a la maison.
Pour Qui Non ?
Pas le meilleur choix si vous cherchez une intensite maximale.
Avantages Clés
mouvement, regularite, fitness a domicile
Points d'Attention
Adaptez le rythme si vous reprenez apres une longue pause.
Questions Fréquentes
Durée
Équipement
Calories Est.
Continuez à explorer ce cluster
Entraînements Similaires
FUEL Series 30 Min Dumbbell Full Body CORE Workout | Day 24
Seance reelle YouTube de 36 min pour renforcement, selectionnee pour s'entrainer a la maison.
by Caroline Girvan
IRON Series 30 Min Dumbbell Leg Day Workout - Stepups | 21
Seance reelle YouTube de 41 min pour renforcement, selectionnee pour s'entrainer a la maison.
by Caroline Girvan
IRON Series 30 Min Leg Workout - Dumbbell Leg Day | 1
Seance reelle YouTube de 42 min pour renforcement, selectionnee pour s'entrainer a la maison.
by Caroline Girvan
Entraînements
Équipement Recommandé
Dumbbells
Utilisé dans cette séance
Mat
Utilisé dans cette séance