![25 Minute Full Body HIIT Workout [No Equipment/Tabata Style]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.youtube.com%2Fvi%2F6-KzqR4IMSc%2Fhqdefault.jpg&w=3840&q=75)
25 Minute Full Body HIIT Workout [No Equipment/Tabata Style]
Sesion real de YouTube de 28 min para hiit, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
Colecciones
¿Para Quién Es?
Ideal para quien ya tiene algo de base y quiere una sesion util en casa.
¿Para Quién No Es?
No es la mejor opcion si necesitas algo muy suave.
Beneficios Clave
cardio, energia, constancia
A Tener en Cuenta
Reduce el ritmo si vienes de una pausa o si la tecnica empieza a caer.
Preguntas Frecuentes
Duración
27 min
Equipamiento
Sin Equipamiento
Calorías Est.
~276 kcal
Sigue explorando este cluster
Entrenamientos Relacionados
26 min
DAY 2 - 25 MIN TABATA HIIT (The Grow Games) Super Sweaty Home Workout - No Equipment, No Repeat
Sesion real de YouTube de 26 min para hiit, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
IntermedioSin equipoBuenas Indicaciones
por growingannanas
31 min
30 Min Cardio HIIT Workout for Fat Loss - No Repeat Bodyweight Workout No Equipment without Weights
Sesion real de YouTube de 31 min para hiit, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
IntermedioSin equipoBuenas Indicaciones
por HASfit
![20 Minute Nonstop X Cardio HIIT Workout [No Equipment]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FTXSUM5HNxD4%2Fmaxresdefault.jpg&w=3840&q=75)
30 min
20 Minute Nonstop X Cardio HIIT Workout [No Equipment]
Sesion real de YouTube de 30 min para hiit, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
IntermedioSin equipoBuenas Indicaciones
por Juice & Toya
Entrenamientos
Duración27 min
NivelIntermedio
EquipamientoSin Equipamiento
Impactohigh
Zona del Cuerpofull body
Nivel de ruidoRuidoso
Trabajo en el sueloNo
InstructorJuice & Toya
Calorías Est.~276 kcal
Calidad de indicaciones90/100
Equipamiento Recomendado
Sin Equipamiento