Ir al contenido
J

Juice & Toya

Workouts | Food | Motivation | Lifestyle | + More

30Entrenamientos
9Categorías
3Niveles

Entrenamientos

30 Minute Full Body Cardio HIIT Workout [Low Impact Modifications with Warm up + Cool down]
37 min

30 Minute Full Body Cardio HIIT Workout [Low Impact Modifications with Warm up + Cool down]

Sesion real de YouTube de 37 min para hiit, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

IntermedioSin equipoBajo impacto

por Juice & Toya

30 Minute Full Body Dumbbell HIIT Challenge [Standing Only Workout]
33 min

30 Minute Full Body Dumbbell HIIT Challenge [Standing Only Workout]

Sesion real de YouTube de 34 min para hiit, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

IntermedioMancuernasBuenas Indicaciones

por Juice & Toya

30 Minute Lower Body EMOM Workout [Strength Training]
34 min

30 Minute Lower Body EMOM Workout [Strength Training]

Sesion real de YouTube de 35 min para fuerza, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

IntermedioSin equipolower bodyBuenas Indicaciones

por Juice & Toya

30 Minute Full Body Strength Training X HIIT Workout 🔥
36 min

30 Minute Full Body Strength Training X HIIT Workout 🔥

Sesion real de YouTube de 37 min para hiit, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

IntermedioMancuernasBuenas Indicaciones

por Juice & Toya

30 Minute HEAVY Dumbbell Workout [Full Body Strength Training]
36 min

30 Minute HEAVY Dumbbell Workout [Full Body Strength Training]

Sesion real de YouTube de 36 min para fuerza, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

IntermedioMancuernasBuenas Indicaciones

por Juice & Toya

40 Minute Full Body Cardio X Dumbbell HIIT (ADVANCED Hyrox Style)
47 min

40 Minute Full Body Cardio X Dumbbell HIIT (ADVANCED Hyrox Style)

Sesion real de YouTube de 47 min para hiit, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

AvanzadoMancuernasBuenas Indicaciones

por Juice & Toya

The Summer Ready $50,000 HEATWAVE 6-week Challenge!
5 min

The Summer Ready $50,000 HEATWAVE 6-week Challenge!

Sesion real de YouTube de 6 min para fuerza, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

IntermedioSin equipo5 min

por Juice & Toya

30 Minute Full Body Dumbbell HIIT Training [Fat Burning Workout]
34 min

30 Minute Full Body Dumbbell HIIT Training [Fat Burning Workout]

Sesion real de YouTube de 34 min para hiit, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

IntermedioMancuernasBuenas Indicaciones

por Juice & Toya

25 Minute Upper Body Workout [Strength Training]
26 min

25 Minute Upper Body Workout [Strength Training]

Sesion real de YouTube de 27 min para movilidad y estiramientos, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

IntermedioSin equipoupper bodyPlaylist

por Juice & Toya

25 Minute Dumbbell Leg Day [Strength Training Workout]
30 min

25 Minute Dumbbell Leg Day [Strength Training Workout]

Sesion real de YouTube de 30 min para fuerza, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

IntermedioMancuernasPlaylist

por Juice & Toya

10 Minute Full Body Stretch & Mobility [Daily Routine]
10 min

10 Minute Full Body Stretch & Mobility [Daily Routine]

Sesion real de YouTube de 11 min para movilidad y estiramientos, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

PrincipianteSin equipoSuave

por Juice & Toya

30 Minute Full Body Dumbbell Heavy Strength Workout [+ Cool Down Abs]
35 min

30 Minute Full Body Dumbbell Heavy Strength Workout [+ Cool Down Abs]

Sesion real de YouTube de 35 min para movilidad y estiramientos, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

IntermedioMancuernasBuenas Indicaciones

por Juice & Toya

20 Minute Full Body Dumbbell HIIT/ Strength Training Workout  [No Repeat]
27 min

20 Minute Full Body Dumbbell HIIT/ Strength Training Workout [No Repeat]

Sesion real de YouTube de 27 min para hiit, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

IntermedioMancuernasBuenas Indicaciones

por Juice & Toya

30 minute Full Body Cardio HIIT Workout [With Modifications]
35 min

30 minute Full Body Cardio HIIT Workout [With Modifications]

Sesion real de YouTube de 35 min para hiit, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

IntermedioSin equipobackBuenas Indicaciones

por Juice & Toya

15 Minute Back & Biceps Dumbbell Workout [Strength Training / With Modifications]
22 min

15 Minute Back & Biceps Dumbbell Workout [Strength Training / With Modifications]

Sesion real de YouTube de 22 min para fuerza, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

IntermedioMancuernasBuenas Indicaciones

por Juice & Toya

30 Minute Full Body Dumbbell HIIT Workout + Cool Down Abs [Low Impact]
34 min

30 Minute Full Body Dumbbell HIIT Workout + Cool Down Abs [Low Impact]

Sesion real de YouTube de 35 min para hiit, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

PrincipianteBajo impactoMancuernas

por Juice & Toya

15 Minute Dumbbell Quad Workout [Strength & Muscle Building]
20 min

15 Minute Dumbbell Quad Workout [Strength & Muscle Building]

Sesion real de YouTube de 20 min para fuerza, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

IntermedioMancuernasBuenas Indicaciones

por Juice & Toya

30 Minute Full Body Cardio HIIT Workout (With Modifications/ No Equipment)
39 min

30 Minute Full Body Cardio HIIT Workout (With Modifications/ No Equipment)

Sesion real de YouTube de 40 min para hiit, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

IntermedioSin equipoBuenas Indicaciones

por Juice & Toya

20 Minute Nonstop X Cardio HIIT Workout [No Equipment]
30 min

20 Minute Nonstop X Cardio HIIT Workout [No Equipment]

Sesion real de YouTube de 30 min para hiit, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

IntermedioSin equipoBuenas Indicaciones

por Juice & Toya

25 Minute Upper Body Strength Training Workout
26 min

25 Minute Upper Body Strength Training Workout

Sesion real de YouTube de 26 min para fuerza, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

IntermedioSin equipobackBuenas Indicaciones

por Juice & Toya

30 Minute Full Body Dumbbell Workout (Guided Audio Cues + Modifications)
36 min

30 Minute Full Body Dumbbell Workout (Guided Audio Cues + Modifications)

Sesion real de YouTube de 36 min para fuerza, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

PrincipianteMancuernasSuave

por Juice & Toya

20 Minute Full Body Beginner Friendly Strength Workout ft. @growingannanas [No Repeat]
21 min

20 Minute Full Body Beginner Friendly Strength Workout ft. @growingannanas [No Repeat]

Sesion real de YouTube de 21 min para fuerza, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

PrincipianteMancuernasSuave

por Juice & Toya

30 Minute Step To The Beat X Full Body Dumbbell Strength Workout [NO REPEAT]
37 min

30 Minute Step To The Beat X Full Body Dumbbell Strength Workout [NO REPEAT]

Sesion real de YouTube de 38 min para fuerza, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

IntermedioMancuernasBuenas Indicaciones

por Juice & Toya

20 Minute Full-Body Non-Stop Cardio Workout [No Repeat/All Standing]
30 min

20 Minute Full-Body Non-Stop Cardio Workout [No Repeat/All Standing]

Sesion real de YouTube de 30 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

PrincipianteSin equipoBajo impacto

por Juice & Toya