25 Minute Full Body HIIT Workout [No Equipment/Tabata Style]

25 Minute Full Body HIIT Workout [No Equipment/Tabata Style]

IntermédiaireSans Équipementfull bodyStrong Voice CuesAthletic30 min

Seance reelle YouTube de 28 min pour HIIT, selectionnee pour s'entrainer a la maison.

Pour Qui ?

Ideal pour ceux qui cherchent une routine d'entrainement a la maison.

Pour Qui Non ?

Pas le meilleur choix si vous cherchez une intensite maximale.

Avantages Clés

mouvement, regularite, fitness a domicile

Points d'Attention

Adaptez le rythme si vous reprenez apres une longue pause.

Questions Fréquentes

Durée
27 min
Équipement
Sans Équipement
Calories Est.
~276 kcal

Entraînements Similaires

Entraînements

Durée27 min
NiveauIntermédiaire
ÉquipementSans Équipement
Impacthigh
Zone du Corpsfull body
Niveau sonoreLoud
Travail au solNon
InstructeurJuice & Toya
Calories Est.~276 kcal
Qualité des indications90/100

Équipement Recommandé

Sans Équipement

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