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5 min
Os treinos desta coleção correspondem à necessidade, restrição ou formato de 5 min.
5 min
Harry Styles - Aperture Dance Workout (Follow Along)
Sessao real do YouTube de 5 min para danca, selecionada para treinar em casa.
InicianteSem equipamentoDance Style
por MadFit
5 min
5 Minute Butt and Thigh Workout With No Equipment - Butt Lifting, Thigh Toning Workout
Sessao real do YouTube de 5 min para treino, selecionada para treinar em casa.
AvançadoDumbbells5 min
por FitnessBlender
5 min
Light Cardio and Stretching Cool Down Workout - Relaxing Stretches for Flexibility
Sessao real do YouTube de 6 min para alongamento, selecionada para treinar em casa.
AvançadoDumbbellsGentle
por FitnessBlender