constraint
Wrist Friendly
Os treinos desta coleção correspondem à necessidade, restrição ou formato de Wrist Friendly.
21 min
20 Minute Everyday Pilates // Core Strength, Back Pain Relief // Knee & Wrist Friendly!
Sessao real do YouTube de 21 min para pilates, selecionada para treinar em casa.
InicianteSem equipamentoWrist Friendly
por SeniorShape Fitness
42 min
HOW TO START EXERCISING AFTER INJURY
Sessao real do YouTube de 20 min para treino, selecionada para treinar em casa.
InicianteSem equipamentoBaixo impacto
por Jessica Valant