constraint
Silenzioso
Gli allenamenti di questa collezione corrispondono al bisogno, vincolo o formato Silenzioso.
56 min
1 HOUR TOTAL body resistance and cardio workout/Low Impact//standing & no equipment options
Sessione reale da YouTube di 56 min per workout a casa, curata per allenarti a casa con un intento chiaro.
PrincipianteSenza attrezzaturaBasso impatto
di Body Project
22 min
20 MINUTE NO EQUIPMENT FROM HOME WORKOUT - LOW IMPACT!
Sessione reale da YouTube di 23 min per workout a casa, curata per allenarti a casa con un intento chiaro.
PrincipianteSenza attrezzaturaBasso impatto
di Body Project
20 min
20 Minuti Allenamento Corpo Completo per Principianti
Allenamento completo per tutto il corpo da fare a casa. Senza attrezzatura.
PrincipianteSenza attrezzaturaBasso impatto
di MadFit
15 min
15 Min Cardio a Basso Impatto
Cardio per appartamenti che fa battere il cuore senza saltare.
PrincipianteSenza attrezzaturaBasso impatto
di growingannanas
30 min
30 Min Walking Workout at Home
Sessione reale da YouTube di 20 min per camminata, curata per allenarti a casa.
PrincipianteSenza attrezzaturaBasso impatto
di POPSUGAR Fitness