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20 min
Los entrenamientos de esta colección coinciden con la necesidad, restricción o formato de 20 min.
No Crunch Ab Workout - 10 Minute Ab Workout!
Sesion real de YouTube de 11 min para fuerza, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por Jessica Valant
20 min Fat Burning Workout for TOTAL BEGINNERS (Achievable, No Equipment)
Sesion real de YouTube de 23 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por MadFit
![15 Minute Back & Biceps Dumbbell Workout [Strength Training / With Modifications]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.youtube.com%2Fvi%2Fj-Wbu2HVU9A%2Fhqdefault.jpg&w=3840&q=75)
15 Minute Back & Biceps Dumbbell Workout [Strength Training / With Modifications]
Sesion real de YouTube de 22 min para fuerza, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por Juice & Toya
Yoga For When You Are Overstimulated
Sesion real de YouTube de 17 min para yoga, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por Yoga With Adriene
![15 Minute Dumbbell Quad Workout [Strength & Muscle Building]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.youtube.com%2Fvi%2FXfZyr5YzFQk%2Fhqdefault.jpg&w=3840&q=75)
15 Minute Dumbbell Quad Workout [Strength & Muscle Building]
Sesion real de YouTube de 20 min para fuerza, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por Juice & Toya
15-Minute Workout to Boost Your Tennis Game
Sesion real de YouTube de 17 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por PS Fit
WE ARE 8 MILLION - 30 MIN No Equipment, Home Workout to sweat and celebrate
Sesion real de YouTube de 34 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por growingannanas
20 Minute Everyday Pilates // Core Strength, Back Pain Relief // Knee & Wrist Friendly!
Sesion real de YouTube de 21 min para pilates, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por SeniorShape Fitness
Energizing Interval Walking Workout // Knee & Osteoporosis Friendly!
Sesion real de YouTube de 25 min para dance cardio, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por SeniorShape Fitness
20 Minute Full Body Strength & Cardio Bodyweight Workout // No Equipment & Low Impact!
Sesion real de YouTube de 23 min para hiit, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por SeniorShape Fitness
Chair Yoga for Upper Body // Mobility, Strength & Stretch!
Sesion real de YouTube de 22 min para yoga, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por SeniorShape Fitness
20 MIN LOW IMPACT PILATES - Express Workout (Beginner to Moderate, No Equipment)
Sesion real de YouTube de 24 min para hiit, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por growingannanas
Trust The Process
Sesion real de YouTube de 22 min para yoga, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por Yoga With Adriene
30 MIN DAILY YOGA FLOW || Full Body Flow To Feel Good
Sesion real de YouTube de 35 min para yoga, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por Move With Nicole
20 MIN LAZY GIRL FULL BODY WORKOUT - No Jumping, Low Impact, Laying Down
Sesion real de YouTube de 23 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por MadFit
15-Minute Cardio Barre Workout | Full Body Burn at Home
Sesion real de YouTube de 15 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por PS Fit
![20 Minute Full Body Beginner Friendly Strength Workout ft. @growingannanas [No Repeat]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FgJQCsZRVPhE%2Fmaxresdefault.jpg&w=3840&q=75)
20 Minute Full Body Beginner Friendly Strength Workout ft. @growingannanas [No Repeat]
Sesion real de YouTube de 21 min para fuerza, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por Juice & Toya
20 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || Moderate to Intermediate Pilates (No Equipment)
Sesion real de YouTube de 24 min para pilates, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por Move With Nicole
15 Min Beginner Workout at Home with Dumbbells - Full Body Dumbbell Workout for Women & Men Over 50
Sesion real de YouTube de 23 min para fuerza, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por HASfit
Yoga For Tennis Players
Sesion real de YouTube de 22 min para yoga, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por Yoga With Adriene
20 MIN SUNSET PILATES YOGA WORKOUT || Feel Good Routine
Sesion real de YouTube de 24 min para pilates, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por Move With Nicole
15-Minute Standing Cardio Core | Empowering Full Body Workout
Sesion real de YouTube de 16 min para fuerza, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por PS Fit
15 Minute Leg Workout with Dumbbells - at Home!
Sesion real de YouTube de 16 min para fuerza, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por Jessica Valant
15 MIN BACK WORKOUT (At Home, Dumbbells Only)
Sesion real de YouTube de 16 min para fuerza, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
por MadFit