constraint

Solo in Piedi

Gli allenamenti di questa collezione corrispondono al bisogno, vincolo o formato Solo in Piedi.

20 Minute Full-Body Non-Stop Cardio Workout [No Repeat/All Standing]
30 min

20 Minute Full-Body Non-Stop Cardio Workout [No Repeat/All Standing]

Sessione reale da YouTube di 30 min per workout a casa, curata per allenarti a casa con un intento chiaro.

PrincipianteSenza attrezzaturaBasso impatto

di Juice & Toya

30 Minute Walk at home | With low impact cardio intervals
31 min

30 Minute Walk at home | With low impact cardio intervals

Sessione reale da YouTube di 31 min per hiit, curata per allenarti a casa con un intento chiaro.

PrincipianteSenza attrezzaturaBasso impatto

di Body Project

Low impact cardio and resistance standing home workout
30 min

Low impact cardio and resistance standing home workout

Sessione reale da YouTube di 31 min per workout a casa, curata per allenarti a casa con un intento chiaro.

PrincipianteSenza attrezzaturaBasso impatto

di Body Project

Fat burning Beginner LOW IMPACT home cardio workout - all standing!
42 min

Fat burning Beginner LOW IMPACT home cardio workout - all standing!

Sessione reale da YouTube di 43 min per workout a casa, curata per allenarti a casa con un intento chiaro.

PrincipianteSenza attrezzaturaBasso impatto

di Body Project

1 HOUR TOTAL body resistance and cardio workout/Low Impact//standing & no equipment options
56 min

1 HOUR TOTAL body resistance and cardio workout/Low Impact//standing & no equipment options

Sessione reale da YouTube di 56 min per workout a casa, curata per allenarti a casa con un intento chiaro.

PrincipianteSenza attrezzaturaBasso impatto

di Body Project

Day 4 - Fundamental Barre Booty Burn: All Standing at the Barre
41 min

Day 4 - Fundamental Barre Booty Burn: All Standing at the Barre

Sessione reale da YouTube di 41 min per workout a casa, curata per allenarti a casa con un intento chiaro.

IntermedioSenza attrezzaturaglutesSolo in Piedi

di FitnessBlender

30 Min Walking Workout at Home
30 min

30 Min Walking Workout at Home

Sessione reale da YouTube di 20 min per camminata, curata per allenarti a casa.

PrincipianteSenza attrezzaturaBasso impatto

di POPSUGAR Fitness

Walking Exercise | 30 Minute FAST Walk with Taja Wilson - 2 Mile Workout
30 min

Walking Exercise | 30 Minute FAST Walk with Taja Wilson - 2 Mile Workout

Sessione reale da YouTube di 20 min per camminata, curata per allenarti a casa.

PrincipianteSenza attrezzaturaBasso impatto

di Walk at Home