Lo mejor de YouTubeColección curada

Mejores Cardio en YouTube

Los mejores entrenamientos cardio de YouTube: quema grasa, baile, kickboxing y resistencia.

Curado para ahorrar scroll, mantener la intención clara y hacer evidente el siguiente entrenamiento.

Cardio

Colección curada

Los mejores entrenamientos cardio de YouTube: quema grasa, baile, kickboxing y resistencia.

10 MIN EASY HAPPY CARDIO - Beginner Friendly, nothing complicated
11 min

10 MIN EASY HAPPY CARDIO - Beginner Friendly, nothing complicated

Sesion real de YouTube de 12 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

AvanzadoStepSuave

por Pamela Reif

Low impact resistance and cardio workout
31 min

Low impact resistance and cardio workout

Sesion real de YouTube de 32 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

PrincipianteSin equipoBajo impacto

por Body Project

Challenging Total Body Cardio and Resistance workout
34 min

Challenging Total Body Cardio and Resistance workout

Sesion real de YouTube de 34 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

PrincipianteSin equipoBuenas Indicaciones

por Body Project

Low impact, all standing CARDIO workout. Beginner Friendly.
25 min

Low impact, all standing CARDIO workout. Beginner Friendly.

Sesion real de YouTube de 26 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

PrincipianteSin equipoBajo impacto

por Body Project

2000 STEPS CARDIO - ON THE BEAT / burn calories on good music I fast, fun + sweaty
21 min

2000 STEPS CARDIO - ON THE BEAT / burn calories on good music I fast, fun + sweaty

Sesion real de YouTube de 21 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

PrincipianteStepSuave

por Pamela Reif

Quick Bodyweight Total Body Conditioning EMOMs: For Cardiovascular and Muscular Endurance
16 min

Quick Bodyweight Total Body Conditioning EMOMs: For Cardiovascular and Muscular Endurance

Sesion real de YouTube de 16 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

PrincipianteSin equipoSuave

por FitnessBlender

20MIN Low Impact Cardio At Home Workout (No Jumping)
20 min

20MIN Low Impact Cardio At Home Workout (No Jumping)

Sesion real de YouTube de 21 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

PrincipianteSin equipoBajo impacto

por Heather Robertson

20 Minute Full-Body Non-Stop Cardio Workout [No Repeat/All Standing]
30 min

20 Minute Full-Body Non-Stop Cardio Workout [No Repeat/All Standing]

Sesion real de YouTube de 30 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

PrincipianteSin equipoBajo impacto

por Juice & Toya

Low impact, fat burning, cardio workout from home.
28 min

Low impact, fat burning, cardio workout from home.

Sesion real de YouTube de 28 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

PrincipianteSin equipoBajo impacto

por Body Project

Intermediate/advanced total body resistance and cardio workout
34 min

Intermediate/advanced total body resistance and cardio workout

Sesion real de YouTube de 34 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

AvanzadoSin equipoBuenas Indicaciones

por Body Project

Low impact cardio and resistance standing home workout
30 min

Low impact cardio and resistance standing home workout

Sesion real de YouTube de 31 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

PrincipianteSin equipoBajo impacto

por Body Project

LOW IMPACT home cardio workout - fat burner - NO EQUIPMENT!
33 min

LOW IMPACT home cardio workout - fat burner - NO EQUIPMENT!

Sesion real de YouTube de 34 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

PrincipianteSin equipoBajo impacto

por Body Project

Fat burning Beginner LOW IMPACT home cardio workout - all standing!
42 min

Fat burning Beginner LOW IMPACT home cardio workout - all standing!

Sesion real de YouTube de 43 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

PrincipianteSin equipoBajo impacto

por Body Project

Fun 15 minute low impact no equipment cardio/resistance home workout
17 min

Fun 15 minute low impact no equipment cardio/resistance home workout

Sesion real de YouTube de 17 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

PrincipianteSin equipoBajo impacto

por Body Project

1 HOUR TOTAL body resistance and cardio workout/Low Impact//standing & no equipment options
56 min

1 HOUR TOTAL body resistance and cardio workout/Low Impact//standing & no equipment options

Sesion real de YouTube de 56 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.

PrincipianteSin equipoBajo impacto

por Body Project

15 Min Cardio de Bajo Impacto — Sin Saltos
15 min

15 Min Cardio de Bajo Impacto — Sin Saltos

Cardio para apartamentos que pone tu corazón a latir sin saltar.

PrincipianteSin equipoBajo impacto

por growingannanas

Notas editoriales

Qué hace un buen cardio

Buen ritmo, intensidad honesta y un formato que puedas repetir sin evitarlo.

Qué filtramos

Variedad entre baile, kickboxing, step y cardio clásico. Calentamiento y vuelta a la calma claros.

Cómo usar esta página

Elige dos o tres formatos que disfrutes y rota semanalmente.

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