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45 min
Los entrenamientos de esta colección coinciden con la necesidad, restricción o formato de 45 min.
44 min
45MIN Total Body Strength Workout
Sesion real de YouTube de 45 min para fuerza, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
IntermedioSin equipoBuenas Indicaciones
por Heather Robertson
41 min
Day 4 - Fundamental Barre Booty Burn: All Standing at the Barre
Sesion real de YouTube de 41 min para workout en casa, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
IntermedioSin equipoglutesSolo de Pie
por FitnessBlender
43 min
40 MIN KILLER TOTAL BODY Workout with Weights + AB FINISHER - No Repeat, No Talking Home Workout
Sesion real de YouTube de 44 min para hiit, curada para entrenar en casa con una intencion clara.
AvanzadoMancuernasSolo Música
por growingannanas
45 min
45 Min Full Body Yoga Flow
Sesion real de YouTube de 20 min para yoga, curada para entrenar en casa.
IntermedioSin equipoBajo impacto
por Yoga With Adriene