constraint
No Floor Work
Les entraînements de cette collection correspondent au besoin, à la contrainte ou au format No Floor Work.
15 MIN STANDING ARMS + WEIGHTS - Gym Style / burns like fire, everything you need for toned arms
Seance reelle YouTube de 16 min pour entrainement, selectionnee pour s'entrainer a la maison.
par Pamela Reif
10 MIN CARDIO + BOTTLES - on the music / calorie burn, small weights, bonus: arms + standing abs
Seance reelle YouTube de 10 min pour renforcement, selectionnee pour s'entrainer a la maison.
par Pamela Reif
60-Minute Power Walking Remix Workout With Tanner Courtad
Seance reelle YouTube de 59 min pour marche, selectionnee pour s'entrainer a la maison.
par PS Fit
10-Minute No-Equipment Standing HIIT Workout
Seance reelle YouTube de 12 min pour HIIT, selectionnee pour s'entrainer a la maison.
par PS Fit
30-Minute Speed Walking Workout with Tanner Courtad
Seance reelle YouTube de 32 min pour marche, selectionnee pour s'entrainer a la maison.
par PS Fit
Day 4 - Fundamental Barre Booty Burn: All Standing at the Barre
Seance reelle YouTube de 41 min pour entrainement, selectionnee pour s'entrainer a la maison.
par FitnessBlender
30 Min Walking Workout at Home
Seance reelle YouTube de 20 min pour marche, selectionnee pour s'entrainer a la maison.
par POPSUGAR Fitness