constraint

Standing Only

Os treinos desta coleção correspondem à necessidade, restrição ou formato de Standing Only.

20 Minute Full-Body Non-Stop Cardio Workout [No Repeat/All Standing]
30 min

20 Minute Full-Body Non-Stop Cardio Workout [No Repeat/All Standing]

Sessao real do YouTube de 30 min para cardio, selecionada para treinar em casa.

BeginnerNo EquipmentLow Impact

by Juice & Toya

30 Minute Walk at home | With low impact cardio intervals
31 min

30 Minute Walk at home | With low impact cardio intervals

Sessao real do YouTube de 31 min para caminhada, selecionada para treinar em casa.

BeginnerNo EquipmentLow Impact

by Body Project

Low impact cardio and resistance standing home workout
30 min

Low impact cardio and resistance standing home workout

Sessao real do YouTube de 31 min para cardio, selecionada para treinar em casa.

BeginnerNo EquipmentLow Impact

by Body Project

Fat burning Beginner LOW IMPACT home cardio workout - all standing!
42 min

Fat burning Beginner LOW IMPACT home cardio workout - all standing!

Sessao real do YouTube de 43 min para cardio, selecionada para treinar em casa.

BeginnerNo EquipmentLow Impact

by Body Project

1 HOUR TOTAL body resistance and cardio workout/Low Impact//standing & no equipment options
56 min

1 HOUR TOTAL body resistance and cardio workout/Low Impact//standing & no equipment options

Sessao real do YouTube de 56 min para cardio, selecionada para treinar em casa.

BeginnerNo EquipmentLow Impact

by Body Project

Day 4 - Fundamental Barre Booty Burn: All Standing at the Barre
41 min

Day 4 - Fundamental Barre Booty Burn: All Standing at the Barre

Sessao real do YouTube de 41 min para treino, selecionada para treinar em casa.

IntermediateNo EquipmentglutesStanding Only

by FitnessBlender

30 Min Walking Workout at Home
30 min

30 Min Walking Workout at Home

Sessao real do YouTube de 20 min para caminhada, selecionada para treinar em casa.

BeginnerNo EquipmentLow Impact

by POPSUGAR Fitness

Walking Exercise | 30 Minute FAST Walk with Taja Wilson - 2 Mile Workout
30 min

Walking Exercise | 30 Minute FAST Walk with Taja Wilson - 2 Mile Workout

Sessao real do YouTube de 20 min para caminhada, selecionada para treinar em casa.

BeginnerNo EquipmentLow Impact

by Walk at Home