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Cardio

Descubra os melhores videos de cardio selecionados do YouTube para treinar em casa.

45MIN No Repeats Total Body Workout (Low Low Impact/No Jumping)
46 min

45MIN No Repeats Total Body Workout (Low Low Impact/No Jumping)

Sessao real do YouTube de 46 min para treino, selecionada para treinar em casa.

InicianteBaixo impactoDumbbells

por Heather Robertson

10 MIN FULL BODY HIIT - No Equipment, At Home Workout
12 min

10 MIN FULL BODY HIIT - No Equipment, At Home Workout

Sessao real do YouTube de 12 min para HIIT, selecionada para treinar em casa.

IntermediárioBandsPlaylist

por MadFit

42MIN Upper Body Strength  // Day 57: HR12WEEK 5.0
41 min

42MIN Upper Body Strength // Day 57: HR12WEEK 5.0

Sessao real do YouTube de 42 min para forca, selecionada para treinar em casa.

IntermediárioBaixo impactoDumbbells

por Heather Robertson

40MIN NO REPEATS Full Body Circuit // Day 53: HR12WEEK 5.0
40 min

40MIN NO REPEATS Full Body Circuit // Day 53: HR12WEEK 5.0

Sessao real do YouTube de 40 min para treino, selecionada para treinar em casa.

IntermediárioBaixo impactoDumbbells

por Heather Robertson

20 Minute Full-Body Non-Stop Cardio Workout [No Repeat/All Standing]
30 min

20 Minute Full-Body Non-Stop Cardio Workout [No Repeat/All Standing]

Sessao real do YouTube de 30 min para cardio, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoBaixo impacto

por Juice & Toya

Low impact, fat burning, cardio workout from home.
28 min

Low impact, fat burning, cardio workout from home.

Sessao real do YouTube de 28 min para cardio, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoBaixo impacto

por Body Project

Intermediate/advanced total body resistance and cardio workout
34 min

Intermediate/advanced total body resistance and cardio workout

Sessao real do YouTube de 34 min para cardio, selecionada para treinar em casa.

AvançadoSem equipamentoStrong Voice Cues

por Body Project

30 Minute Walk at home | With low impact cardio intervals
31 min

30 Minute Walk at home | With low impact cardio intervals

Sessao real do YouTube de 31 min para caminhada, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoBaixo impacto

por Body Project

30 MIN LEG DAY WORKOUT - With Mini Band, Legs and Booty (HIIT IT HARDER DAY 9)
30 min

30 MIN LEG DAY WORKOUT - With Mini Band, Legs and Booty (HIIT IT HARDER DAY 9)

Sessao real do YouTube de 31 min para HIIT, selecionada para treinar em casa.

AvançadoBandsStrong Voice Cues

por growingannanas

Low impact cardio and resistance standing home workout
30 min

Low impact cardio and resistance standing home workout

Sessao real do YouTube de 31 min para cardio, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoBaixo impacto

por Body Project

Low impact cardio, resistance and core TOTAL body workout.
35 min

Low impact cardio, resistance and core TOTAL body workout.

Sessao real do YouTube de 36 min para forca, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoBaixo impacto

por Body Project

LOW IMPACT home cardio workout - fat burner - NO EQUIPMENT!
33 min

LOW IMPACT home cardio workout - fat burner - NO EQUIPMENT!

Sessao real do YouTube de 34 min para cardio, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoBaixo impacto

por Body Project

Fat burning Beginner LOW IMPACT home cardio workout - all standing!
42 min

Fat burning Beginner LOW IMPACT home cardio workout - all standing!

Sessao real do YouTube de 43 min para cardio, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoBaixo impacto

por Body Project

Fun 15 minute low impact no equipment cardio/resistance home workout
17 min

Fun 15 minute low impact no equipment cardio/resistance home workout

Sessao real do YouTube de 17 min para cardio, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoBaixo impacto

por Body Project

1 HOUR TOTAL body resistance and cardio workout/Low Impact//standing & no equipment options
56 min

1 HOUR TOTAL body resistance and cardio workout/Low Impact//standing & no equipment options

Sessao real do YouTube de 56 min para cardio, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoBaixo impacto

por Body Project

30-Minute Cardio Pilates Workout with Natalie White
34 min

30-Minute Cardio Pilates Workout with Natalie White

Sessao real do YouTube de 34 min para pilates, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoGentle

por PS Fit

BRUNO MARS FULL BODY DANCE WORKOUT - (I Just Might, 24K Magic, & More)
13 min

BRUNO MARS FULL BODY DANCE WORKOUT - (I Just Might, 24K Magic, & More)

Sessao real do YouTube de 14 min para danca, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoDance Style

por MadFit

20 MIN HIIT to the Beat with @AdrienRaza - INTENSE, No Equipment Cardio
20 min

20 MIN HIIT to the Beat with @AdrienRaza - INTENSE, No Equipment Cardio

Sessao real do YouTube de 20 min para HIIT, selecionada para treinar em casa.

IntermediárioSem equipamentoStrong Voice Cues

por growingannanas

25 Minute Full Body HIIT Workout [No Equipment/Tabata Style]
27 min

25 Minute Full Body HIIT Workout [No Equipment/Tabata Style]

Sessao real do YouTube de 28 min para HIIT, selecionada para treinar em casa.

IntermediárioSem equipamentoStrong Voice Cues

por Juice & Toya

20 MIN PILATES HIIT || Low Impact & No Repeat Workout (Stretch Included)
24 min

20 MIN PILATES HIIT || Low Impact & No Repeat Workout (Stretch Included)

Sessao real do YouTube de 25 min para HIIT, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoBaixo impacto

por Move With Nicole

30-Minute Hip-Hop Fit Dance Workout
32 min

30-Minute Hip-Hop Fit Dance Workout

Sessao real do YouTube de 32 min para danca, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoGentle

por PS Fit

10 MIN SEXY DANCE WORKOUT - shake your hips for happiness, self-confidence & fat burn
10 min

10 MIN SEXY DANCE WORKOUT - shake your hips for happiness, self-confidence & fat burn

Sessao real do YouTube de 10 min para danca, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoDance Style

por Pamela Reif

30-Minute At-Home Power Walking Workout | Tanner Courtad | Low Impact Cardio
30 min

30-Minute At-Home Power Walking Workout | Tanner Courtad | Low Impact Cardio

Sessao real do YouTube de 30 min para caminhada, selecionada para treinar em casa.

InicianteBaixo impactoStep

por PS Fit

Beginner Walking Workout | 10 Minutes | Tanner Cortad
10 min

Beginner Walking Workout | 10 Minutes | Tanner Cortad

Sessao real do YouTube de 11 min para caminhada, selecionada para treinar em casa.

InicianteBaixo impactoStep

por PS Fit