Treinos de 30+ Minutos
Treinos mais longos para sessões profundas. Ideais para dias dedicados ao treino.
151 treinos encontrados
FULL BODY STRENGTH WITH DUMBBELLS | 30 Minute Workout
Sessao real do YouTube de 35 min para forca, selecionada para treinar em casa.
por MadFit
30 Min Legs and Glutes Workout with Dumbbells at Home Leg and Butt Lower Body Workout with Weights
Sessao real do YouTube de 38 min para forca, selecionada para treinar em casa.
por HASfit
30 Min Full Body Dumbbell Workout at Home Strength Training - No Repeat Weight Loss for Women & Men
Sessao real do YouTube de 32 min para forca, selecionada para treinar em casa.
por HASfit
30 Min Cardio HIIT Workout for Fat Loss - No Repeat Bodyweight Workout No Equipment without Weights
Sessao real do YouTube de 31 min para HIIT, selecionada para treinar em casa.
por HASfit
45 Min Full Body Dumbbell Workout - Strength Training at Home Weight Training for Women & Men
Sessao real do YouTube de 52 min para forca, selecionada para treinar em casa.
por HASfit
50 MIN FULL BODY SCULPT WORKOUT (MadFit App Fusion Program)
Sessao real do YouTube de 52 min para treino, selecionada para treinar em casa.
por MadFit
30 Min Full Body Workout - Dumbbell Home Strength Training for Women & Men & Weights Over 40 50 60
Sessao real do YouTube de 37 min para forca, selecionada para treinar em casa.
por HASfit
30 min TOTAL UPPER BODY Workout (Tone & Strengthen with Dumbbells)
Sessao real do YouTube de 38 min para forca, selecionada para treinar em casa.
por MadFit
30 MIN PILATES WORKOUT - Low Impact, No Equipment, Toning
Sessao real do YouTube de 35 min para pilates, selecionada para treinar em casa.
por growingannanas
Walk a 5K ... at Home! EPISODE 3 | Walk at Home
Sessao real do YouTube de 45 min para caminhada, selecionada para treinar em casa.
por Walk at Home
![30 Minute Full Body Dumbbell HIIT Workout + Cool Down Abs [Low Impact]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.youtube.com%2Fvi%2FUhOfpsZ4kho%2Fhqdefault.jpg&w=3840&q=75)
30 Minute Full Body Dumbbell HIIT Workout + Cool Down Abs [Low Impact]
Sessao real do YouTube de 35 min para HIIT, selecionada para treinar em casa.
por Juice & Toya
30 Minute Full Body Cardio HIIT Workout (With Modifications/ No Equipment)
Sessao real do YouTube de 40 min para HIIT, selecionada para treinar em casa.
por Juice & Toya
![20 Minute Nonstop X Cardio HIIT Workout [No Equipment]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FTXSUM5HNxD4%2Fmaxresdefault.jpg&w=3840&q=75)
20 Minute Nonstop X Cardio HIIT Workout [No Equipment]
Sessao real do YouTube de 30 min para HIIT, selecionada para treinar em casa.
por Juice & Toya
30 Minute Full Body Dumbbell Workout (Guided Audio Cues + Modifications)
Sessao real do YouTube de 36 min para forca, selecionada para treinar em casa.
por Juice & Toya
25MIN Full Body Calisthenic / Body-Weight Workout
Sessao real do YouTube de 30 min para treino, selecionada para treinar em casa.
por Heather Robertson
35 MIN ABS & BOOTY WORKOUT || At-Home Pilates With Yoga Block (Intermediate)
Sessao real do YouTube de 38 min para pilates, selecionada para treinar em casa.
por Move With Nicole
30 MIN DAILY YOGA FLOW || Full Body Flow To Feel Good
Sessao real do YouTube de 35 min para yoga, selecionada para treinar em casa.
por Move With Nicole
45MIN No Repeats Total Body Workout (Low Low Impact/No Jumping)
Sessao real do YouTube de 46 min para treino, selecionada para treinar em casa.
por Heather Robertson
30 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates Ring Workout (Intermediate)
Sessao real do YouTube de 32 min para pilates, selecionada para treinar em casa.
por Move With Nicole
40MIN Full Body Power // Day 60: HR12WEEK 5.0
Sessao real do YouTube de 43 min para treino, selecionada para treinar em casa.
por Heather Robertson
42MIN Upper Body Strength // Day 57: HR12WEEK 5.0
Sessao real do YouTube de 42 min para forca, selecionada para treinar em casa.
por Heather Robertson
40MIN Lower Body Strength & Power // Day 56: HR12WEEK 5.0
Sessao real do YouTube de 39 min para forca, selecionada para treinar em casa.
por Heather Robertson
40MIN NO REPEATS Full Body Circuit // Day 53: HR12WEEK 5.0
Sessao real do YouTube de 40 min para treino, selecionada para treinar em casa.
por Heather Robertson
42MIN Unilateral Lower Body Strength // Day 51: HR12WEEK 5.0
Sessao real do YouTube de 43 min para forca, selecionada para treinar em casa.
por Heather Robertson