Treinos de Pilates

Treinos de pilates para fortalecimento do core e controle corporal.

50 treinos encontrados

25 Min Pilates for Legs & Glutes
25 min

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Sessao real do YouTube de 20 min para pilates, selecionada para treinar em casa.

BeginnerNo EquipmentLow Impact

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20 Min Pilates for Core Strength
20 min

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by Move With Nicole

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