Treinos
Explore nossa coleção curada de treinos dos melhores canais fitness do YouTube.
397 treinos encontrados
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Foco Corporal
Duração
Necessidades e Restricoes
15 Min DUMBBELLS PLUS PILATES WORKOUT | Full Body Strength At Home
Sessao real do YouTube de 15 min para pilates, selecionada para treinar em casa.
por Jessica Valant
24 MIN TABATA HIIT Workout (from Portugal) No Equipment with @TabataSongs
Sessao real do YouTube de 25 min para HIIT, selecionada para treinar em casa.
por growingannanas
10 Minute Leg Workout No Equipment!
Sessao real do YouTube de 12 min para treino, selecionada para treinar em casa.
por Jessica Valant
10 MIN CORE SCULPT - At Home Abs No Equipment
Sessao real do YouTube de 13 min para forca, selecionada para treinar em casa.
por MadFit
10 Minute Arm Workout No Equipment!
Sessao real do YouTube de 11 min para treino, selecionada para treinar em casa.
por Jessica Valant
20 MIN PILATES with @MarieSteffen No Equipment - Low Impact Home Workout
Sessao real do YouTube de 20 min para pilates, selecionada para treinar em casa.
por growingannanas
5 MIN TONED ARMS WORKOUT - With Weights
Sessao real do YouTube de 7 min para treino, selecionada para treinar em casa.
por MadFit
10 MIN ABS + CORE WORKOUT - No Equipment, No Standing, Home Workout for strong and defined Abs
Sessao real do YouTube de 13 min para forca, selecionada para treinar em casa.
por growingannanas
10 MIN CALF WORKOUT - Long and Lean Calves At Home
Sessao real do YouTube de 13 min para treino, selecionada para treinar em casa.
por MadFit
10 Min Pilates - Intermediate Pilates Workout at Home!
Sessao real do YouTube de 13 min para pilates, selecionada para treinar em casa.
por Jessica Valant
20 MIN PILATES EXPRESS Workout - Low Impact, Full Body, No Equipment
Sessao real do YouTube de 24 min para pilates, selecionada para treinar em casa.
por growingannanas
30 min TOTAL UPPER BODY Workout (Tone & Strengthen with Dumbbells)
Sessao real do YouTube de 38 min para forca, selecionada para treinar em casa.
por MadFit
10 Minute Pilates Workout for Beginners
Sessao real do YouTube de 12 min para pilates, selecionada para treinar em casa.
por Jessica Valant
30 MIN PILATES WORKOUT - Low Impact, No Equipment, Toning
Sessao real do YouTube de 35 min para pilates, selecionada para treinar em casa.
por growingannanas
Walk a 5K ... at Home! EPISODE 3 | Walk at Home
Sessao real do YouTube de 45 min para caminhada, selecionada para treinar em casa.
por Walk at Home
15 MIN FULL BODY WORKOUT with @AdrienRaza No Equipment, No Repeats, Home Workout
Sessao real do YouTube de 18 min para treino, selecionada para treinar em casa.
por growingannanas
15 Minute Prolapse Safe Workout
Sessao real do YouTube de 14 min para treino, selecionada para treinar em casa.
por Jessica Valant
15 MIN DAILY STRETCH (full body) - for tight muscles, mobility & flexibility
Sessao real do YouTube de 17 min para alongamento, selecionada para treinar em casa.
por MadFit
20 MIN PILATES EXPRESS WORKOUT - Full Body, Low Impact, No Equipment
Sessao real do YouTube de 24 min para pilates, selecionada para treinar em casa.
por growingannanas
SOMBR DANCE WORKOUT - Full Body Cardio (12 to 12, We Never Dated, Crushing, & More)
Sessao real do YouTube de 18 min para danca, selecionada para treinar em casa.
por MadFit
Exercises for Relaxation - 10 Minute Stress Relief Workout
Sessao real do YouTube de 12 min para treino, selecionada para treinar em casa.
por Jessica Valant
20 MIN FULL BODY TONING & STRENGTH (Total Body Workout At Home)
Sessao real do YouTube de 23 min para forca, selecionada para treinar em casa.
por MadFit
20 MIN AT HOME BOOTY WORKOUT (No Equipment)
Sessao real do YouTube de 25 min para treino, selecionada para treinar em casa.
por MadFit
10 Minute Hip Stretches
Sessao real do YouTube de 11 min para alongamento, selecionada para treinar em casa.
por Jessica Valant