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MadFit

This is a place where I post REAL TIME, AT HOME workouts.\nMy goal is to help inspire everyone at all fitness levels to get up, get moving and reach their goals!

34Treinos
11Categorias
3Níveis

Treinos

20 min Fat Burning Workout for TOTAL BEGINNERS (Achievable, No Equipment)
22 min

20 min Fat Burning Workout for TOTAL BEGINNERS (Achievable, No Equipment)

Sessao real do YouTube de 23 min para treino, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoGentle

por MadFit

SABRINA CARPENTER DANCE WORKOUT - Man's Best Friend (Full Body Cardio)
12 min

SABRINA CARPENTER DANCE WORKOUT - Man's Best Friend (Full Body Cardio)

Sessao real do YouTube de 13 min para danca, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoDance Style

por MadFit

20 MIN LAZY GIRL FULL BODY WORKOUT - No Jumping, Low Impact, Laying Down
22 min

20 MIN LAZY GIRL FULL BODY WORKOUT - No Jumping, Low Impact, Laying Down

Sessao real do YouTube de 23 min para treino, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoBaixo impacto

por MadFit

10 MIN FULL BODY HIIT - No Equipment, At Home Workout
12 min

10 MIN FULL BODY HIIT - No Equipment, At Home Workout

Sessao real do YouTube de 12 min para HIIT, selecionada para treinar em casa.

IntermediárioBandsPlaylist

por MadFit

10 MIN TONED ARMS WORKOUT (At Home Minimal Equipment)
12 min

10 MIN TONED ARMS WORKOUT (At Home Minimal Equipment)

Sessao real do YouTube de 12 min para treino, selecionada para treinar em casa.

IntermediárioBaixo impactoDumbbells

por MadFit

BRUNO MARS FULL BODY DANCE WORKOUT - (I Just Might, 24K Magic, & More)
13 min

BRUNO MARS FULL BODY DANCE WORKOUT - (I Just Might, 24K Magic, & More)

Sessao real do YouTube de 14 min para danca, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoDance Style

por MadFit

10 MIN BOOTY WORKOUT (No Repeats, Resistance Band)
12 min

10 MIN BOOTY WORKOUT (No Repeats, Resistance Band)

Sessao real do YouTube de 13 min para treino, selecionada para treinar em casa.

InicianteBandsStrong Voice Cues

por MadFit

5 Min Abs Workout at Home (No Equipment, Quick Core Burn!)
7 min

5 Min Abs Workout at Home (No Equipment, Quick Core Burn!)

Sessao real do YouTube de 7 min para forca, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoStrong Voice Cues

por MadFit

20 Minute Full Body Workout for Beginners
20 min

20 Minute Full Body Workout for Beginners

Sessao real do YouTube de 20 min para treino, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoBaixo impacto

por MadFit

25 Min Pilates for Legs & Glutes
25 min

25 Min Pilates for Legs & Glutes

Sessao real do YouTube de 20 min para pilates, selecionada para treinar em casa.

InicianteSem equipamentoBaixo impacto

por MadFit